José Bustamante: "La esencia de la sexualidad es poder intercambiar sensaciones"
El sexólogo imparte clases como profesor del Master de Salud Sexual de la UNED y posee varias consultas en la provincia de Alicante.
Texto de M Carmen Alabort
El sexólogo ilicitano, José Bustamante Belmunt, desmonta muchos de los mitos sexuales masculinos en su primer libro, “¿En qué piensan los hombres?”, un manual para ambos sexos.
P. ¿Cuál es el propósito de este libro?
R. Antes el hombre tenía claro su papel a nivel sexual, que básica mente era la búsqueda del sexo. Ahora, con la revolución sexual femenina se han puesto en evidencia muchas de las carencias sexuales de los hombres
Mitos y estereotipos que intenta romper en su libro.
Necesitamos poner en evidencia muchos de los mitos sexuales masculinos, no solo porque afecten al hombre, sino porque también afecta a su pareja, sea heterosexual u homosexual. Se trata de un manual para la convivencia sexual.
¿Por qué les cuesta tanto a los hombres reconocer un problema sexual?
Nos han enseñado que los hombres no debemos mostrar debilidad, tenemos que ser autosuficientes... Nos cuesta mucho pedir ayuda, y cuando se trata del sexo se multiplica.
¿Los roles masculinos y femeninos han cambiado?
La variabilidad de roles hace que una mujer se pueda estar quejando de que su pareja no la busca o que es muy pesado con los preliminares y nunca tiene ganas de un sexo más salvaje, y que sea él quien dice que la penetración le gusta pero disfruta mucho más con el resto de cuestiones. Esto antes era impensable.
P. ¿Cuál es el propósito de este libro?
R. Antes el hombre tenía claro su papel a nivel sexual, que básica mente era la búsqueda del sexo. Ahora, con la revolución sexual femenina se han puesto en evidencia muchas de las carencias sexuales de los hombres
Mitos y estereotipos que intenta romper en su libro.
Necesitamos poner en evidencia muchos de los mitos sexuales masculinos, no solo porque afecten al hombre, sino porque también afecta a su pareja, sea heterosexual u homosexual. Se trata de un manual para la convivencia sexual.
¿Por qué les cuesta tanto a los hombres reconocer un problema sexual?
Nos han enseñado que los hombres no debemos mostrar debilidad, tenemos que ser autosuficientes... Nos cuesta mucho pedir ayuda, y cuando se trata del sexo se multiplica.
¿Los roles masculinos y femeninos han cambiado?
La variabilidad de roles hace que una mujer se pueda estar quejando de que su pareja no la busca o que es muy pesado con los preliminares y nunca tiene ganas de un sexo más salvaje, y que sea él quien dice que la penetración le gusta pero disfruta mucho más con el resto de cuestiones. Esto antes era impensable.
La mayoría de la sociedad identifica relaciones sexuales con penetración, ¿por qué esto es así?
Es un error centrar el sexo solo en la penetración porque el placer sexual femenino se encuentra en el clítoris, que está fuera de la vagina. ¿Hasta qué punto influye la sociedad en la autoestima sexual? Cuando algo sale en televisión y la gente habla de su sexualidad, solo habla de aquello que le va bien, sea verdad o mentira, pero no habla de los problemas que tiene. Esto hace que mucha gente se intente comparar y su autoestima sexual se vea deteriorada, porque está teniendo una idea irreal sobre lo que tiene que ser el sexo |
"Se ha pasado de un extremo en el que el sexo solo era válido dentro de un marco de enamoramiento a que la emoción se extirpe y solo sea cuerpo con cuerpo"
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La comunicación con la pareja, ¿cómo influye en el sexo?
Las parejas que disfrutan de una comunicación sexual completa suelen tener una buena relación sexual
¿Claves para llevar una vida sexual plena y sana?
Aceptar mi sexualidad y la de mi pareja, e intentar encajarla, esto es lo fundamental. Todo lo que sea luchar contra la vergüenza, quitarnos de encima todos los miedos, es fundamental para poder vivir esa sexualidad sana.
Las parejas que disfrutan de una comunicación sexual completa suelen tener una buena relación sexual
¿Claves para llevar una vida sexual plena y sana?
Aceptar mi sexualidad y la de mi pareja, e intentar encajarla, esto es lo fundamental. Todo lo que sea luchar contra la vergüenza, quitarnos de encima todos los miedos, es fundamental para poder vivir esa sexualidad sana.
José Joaquín Mira: "En España ha mejorado muchísimo la cultural sexual desde que se legalizaron los anticonceptivos"
El psicólogo y experto en Gestión de Calidad del sector sanitario analiza la evolución de la educación sexal en España y de las diferentes políticas que se están llevando a cabo en materia de control de la natalidad.
¿Cuándo se empezó a ofrecer, desde la sanidad pública, programas de orientación y educación sexual?
A principios de los 80, con las leyes de regularización de los métodos anticonceptivos y la ley del aborto, resultaba necesario ofrecer a todo el mundo información sobre los métodos anticonceptivos ya que la mayoría no se conocían y menos cómo emplearlos correctamente. ¿Cuál ha sido la evolución de los programas que se llevaron a cabo? Básicamente, al principio, era un tema muy tabú que daba bastante miedo. Desde el Centro de Orientación Familiar había que hacer un duro trabajo de concienciación y captación de diferentes institutos, colegios y asociaciones para ofrecer charlas sobre salud sexual y uso de los anticonceptivos. |
A partir de la reforma de la ley del aborto de la última legislatura socialista y con el fácil acceso ahora a la “pastilla del día después” que se dispensa sin receta médica, ¿nota usted cambios en la afluencia de personas con esos casos?
En el COF recibimos de media prácticamente una visita al día por motivo de la pastilla del día después. Nos encontramos con una estadística muy similar a la de antes de la aplicación de esa le y el nivel de embarazos no deseados en el conjunto del país está descendiendo.
En el COF recibimos de media prácticamente una visita al día por motivo de la pastilla del día después. Nos encontramos con una estadística muy similar a la de antes de la aplicación de esa le y el nivel de embarazos no deseados en el conjunto del país está descendiendo.
“En el Centro de Orientación familiar recibimos al menos una visita al día por la pastilla del día después”
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¿Cuáles son las disfunciones sexuales más comunes que afectan en general a hombres y mujeres?
Las disfunciones sexuales más comunes de las mujeres es la falta de deseo, la anorgasmia y en el hombre la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. |
¿Y qué medidas cree usted que se deberían poner en marcha para mejorar la educación sexual de la población?
Abogo por la iniciativa que tiene el programa PIES de Salud Pública de la Comunidad Valenciana, que aborda la sexualidad para que sea un tema más de las actuaciones en materia de educación y fomento de la salud, como la higiene, alimentación y hábitos saludables en general. Ese enfoque lo considero mucho más acertado que actividades esporádicas que al final suponen en la formación básica de varios años de un estudiante apenas 40 minutos de un impacto de información.
Abogo por la iniciativa que tiene el programa PIES de Salud Pública de la Comunidad Valenciana, que aborda la sexualidad para que sea un tema más de las actuaciones en materia de educación y fomento de la salud, como la higiene, alimentación y hábitos saludables en general. Ese enfoque lo considero mucho más acertado que actividades esporádicas que al final suponen en la formación básica de varios años de un estudiante apenas 40 minutos de un impacto de información.